公司团建喜欢出来玩，他们喜欢喝酒，有时候还会灌酒，但是我真的不喜欢，该不该离职？ -凯发官网首页
我的故事告诉你：不喝酒一样在职场立足。别人喝酒无需你喜欢。化解灌酒难题有其他办法，无需离职。遇到一点小事就离职，是逃兵，是回避矛盾的无能表现，不可取。
职场与酒场，个中滋味长我曾经在酒厂工作十多年，每天与酒打交道，见到能喝酒的人较多，经历的喝酒场合也多，有时也遇到灌酒的时候。2012年开始，我滴酒不沾。从能喝点酒到滴酒不沾，是一个小变化，我自己，我的身边人，亲友等等，都有一个小小的适应过程。在此过程中，我由一个曾经的喝酒人，变成若干个酒场清醒的旁观者，我对喝酒和不喝酒人的心理，对为什么要喝酒，怎么把酒喝好，酒到底有多重要，等等，有了更为深刻的认识，更为真切的体会，咂摸出喝酒时不一样的滋味。下面我一一向朋友们道出，也顺便回答题主的问题。
职场有酒场，不喝不反对酒是个特殊的饮品，各种聚餐场合都用到它，想彻底回避是不可能的，包括职场。那么如何看待职场饮酒的事情呢？我认为喝酒和不喝酒的人，不必相互排斥。喝酒不是坏事，不喝酒也不是啥缺点。顺其自然就行。题主提到不喜欢别人喝酒和灌酒，以至于提出是否离职这么严重的问题，我觉得把喝酒这事看得太重了。喝酒不误事，酒后不闹事，酒后不失德，就没有什么可挑剔的。喝酒耽误工作，酒后耍酒疯，没品失德，酗酒伤身体，都是要不得的。可以不喝酒，但不必反对别人喝酒，这是身在职场中的人必须具备的基本态度，否则，影响职场人际关系。
敬酒是敬意，领受是领情正确理解所谓的灌酒。在喝酒场合，有时为了让重点客人多喝两杯，或者让重点人物受到重视，在场的人有意无意会多敬两杯，这并无恶意，要领受别人的敬意和友善，把人朝好处想。适当多敬你酒，不是灌酒，是表达亲近、友好、尊敬的心意。相反，如果在喝酒的场合，没人敬你酒，那是对你的轻视、无视、冷落或排斥。不要误解和反感别人的敬酒，不把敬酒当灌酒，接纳别人的敬意，领受别人的心意，拉近与同事们的关系，融入团队，不主动掉队，不被边缘化。
酒量有大小，真情无厚薄我以前能喝点酒，戒酒之初，有些同事不知道情况，依然要求我喝酒，我理解大家的好意。每次，我真心诚意对大家的敬酒表示感谢，对自己不喝酒表示歉意，同时说明我不喝酒的原因。由于我真诚，言辞恳切，得到了大家的理解和谅解，我喝水，大家也喝两杯酒。对此，我是心存感激的。一次次地做下去，我用真诚打动了大家，大家逐步习惯了我不喝酒。我以不喝酒每次喝水的状态，依然和大家和谐相处，大家聚会叫上我，我组织聚会我不喝酒大家也开心地喝酒，没人灌我酒。只要感情有，喝水也是酒。的确如此。喝酒的，不妨每次喝点酒，不喝酒的，每次喝水也没啥。聚餐，聚的是感情，而不是拼酒量。酒量有大小，酒度有高低，感情无厚薄。喝酒不喝酒，不影响聚餐主题，不影响同事感情。酒有酒的热烈浓厚，水有水的平淡纯洁，各有千秋。有真挚的同事情打底，喝啥都是开心的。
因酒离职场，草率且无能职场离不开酒场，许多职场事，甚至一些重大事情是在酒场得到完美解决的，对此，资深职场人士是有深切体会的。题主说不喜欢同事喝酒灌酒，还有离职的念头。我建议：不离职！理由一是题主对待同事团建喝酒一事的态度欠妥，不必“不喜欢”而拒绝，这样你会与大多数同事之间产生距离，心理有隔阂，影响你与同事们的关系，进而影响工作。二是离职不是彻底解决此问题的好办法，因为不离开职场就永远离不开酒场，此处团建喝酒，他处聚餐也喝酒，绕不开的。三是离职是职场大事，遇到些小问题就离职，不够慎重，草率了。四是遇到问题用逃避来面对，而不是迎难而上，想方设法解决它，这是软弱或者无能的表现，不利于职业稳定和持久发展。
酒场诸般事，应对有良策一是，从心理上改变对职场团建聚餐喝酒的看法，发自内心接受现实。不因同事喝酒而对同事有不好的评价。你可以不爱喝酒，不喜欢喝酒，但是不反对别人喝酒。你心里弯转过来了，事情就解决一大半了。
二是，一如既往地参加团建。融入队伍，增进与同事们的感情，营造和谐的工作环境。
三是，把自己真实的一面展示给同事们，赢得理解、谅解和支持。如果有点酒量，且不是身体原因，如医嘱不得饮酒等，不妨和同事们小酌几杯，以酒传情，“感情深，一口闷”，体现你的坦诚、豪爽的真性情。不虚伪，不作假，和同事们真诚相处，你将赢得同事们的友情。如果你真的不能喝酒，譬如一喝就醉，或者身体原因，也不妨如实相告，以茶代酒。相信同事们的素质，相信真诚的力量，一个确实不能喝酒的人，绝大多数人出于善良和对强迫他人喝酒后果的预知，是不会强迫其饮酒的。
四是，言行得当，不让别人挑出理来。有些人不管是否能喝酒，与自己无关的不喝，对自己有利的就喝；与平级同事或下属不喝，遇到领导就喝；和男同事不喝，遇到美女就喝……这样的表现，把虚伪、滑头、自私、拍马屁等等展露出来，怎能让同事们友好待之？有时所谓的灌酒，不妨理解为对其平时不当行为的薄罚，是“咎由自取”。所以，酒场不要言不由衷，行止失当，让人反感，遭人嫌弃。让人挑出礼来，罚你多喝两杯，似乎没啥毛病。
遇恶意灌酒，可勇于说不职场有各种各样的人，也会有酒品不佳的人，恶意劝酒。你没酒量，一喝就醉，或者你身体不佳，严禁喝酒，确实不能喝酒，对方明知道这种情况，还是不依不饶，处处刁难，罐你酒，可以妥善予以抗拒或回击。邪不压正！要敢于对恶意灌酒说不。恶意灌酒，不尊重人，令人难堪，伤人身体，品质恶劣，你的反抗占据道德制高点。相信你的行为，会得到大家的理解和支持的，因为你平时真诚友善的表现，同事们是记得的。可以借助好同事的力量，一起反对这种不友好、不道德、不利于团结行为。在具体处理过程中，要分清对象，不能“一杆子打翻一船人”，只针对个别行为，而不是整个喝酒行为，不针对所有同事，更不是离职抗拒团队，脱离整个职场。
因喝酒一事，不需要离职，离职也不能解决实际问题。离职，反应过激，莽撞草率，是不妥的。
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公司组织团建是属于偶发性事件，一年也就这么几次，如果用呈发率来讲，仅占全年工作时间占比的不到5%，你认为需要因为这不到5%时间的不舒服就选择离职吗？显然不应该就此就草率离职。
虽然你所在公司的团建文化并不是你喜欢的类型，但是作为团建活动，不同于日常的工作，如果你个人不喜欢，你可以选择不参加，或者在参加的过程中不饮酒，这完全取决于你个人。我认为在此过程中你需要的不是逃避，因一点不适就选择离职，而是应该更加主动地去学会表达，将自己的观点和立场通过言语、行动表现出来，并没有什么不可。
公司有团建文化的初衷是好的，同时也能够体现出公司在促进团队凝聚力建设方面所作出的努力。酒文化或许是因为团队中的个别有影响力的员工或领导喜欢，因而产生了这种例行的做法。并不要因为说存在个别的酒文化，就畏惧此类的活动，更不要选择逃避。
以此为建，供参考。
