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沈老头创始人
李婶，李老头 沈老头
沈老头利润
吃早餐不错的地方，包子有鸡汁馅、牛肉馅、还有素馅的，挺好吃，还有韭菜盒子。店面挺小的，就是吃个简简单单的早餐的地方，但是好像是全天都开
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铁西的瑞丰谷道早餐最丰富多样，就是价格有点贵，早餐最有名就是馨香包子铺，盛京好记灌汤包，沈老头包子铺的包子，馄饨，贵华街油条豆浆，三米粥铺铁西店，盛京粗粮坊粗粮包子铺，老四季抻面，杨家吊炉饼，隆盛园火烧店，苏记煎饼果子店，晨姥姥早餐店，铁西崔记早餐店，玲姐早餐店，铁西广场的粥饼故事，鑫成记早餐店，劳动公园的月红早餐店。
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主角叫沈晚溪顾墨珩的小说叫做巜沈晚溪顾墨珩》，由佚名写的小说，讲述了一段美好的爱情故事，给各位推荐小说内容节选。|沈老头悲恸过度，大病一场，仅倒是沈晚溪一边给他煮药一边安慰他。"你怕什么？
像我这种天才，活在这世上的每一年，都抵别人十年，即便我只活二十岁，也比别人活一百岁要强″。…
沈师傅创始人
沈清秋是《人渣反派自救系统》里的主人公，是清静峰的主人，是另一个主角洛冰河的师父。所以网友称他为沈老师，沈老师的谐音就是“沈劳斯”。
但是这部小说是写穿越的，读者穿越成了沈清秋。原著是洛冰河杀了沈清秋。这个悲催的读者为了不被杀，绞尽了脑汁。书写的很好，值得一看。作者大大是墨香铜臭。
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1.先将红豆淘洗干净，提前一天浸泡。大米和糯米在清水中浸泡30分钟
2.砂锅中加入清水，大火烧开后下红豆煮10分钟
3.将大米、糯米、蜜枣、桂圆放入锅中，大火煮开。转小火熬煮60-90分钟，不时的用勺子搅动锅内食材，防止糊锅。
4.将枸杞放入锅中继续熬煮15分钟后关火即可。
沈老头包子创始人
大庆新村早餐比较好的就是鼎沸粥铺，每天很多人选择的种类比较多有虾饺荞麦，还有沈老头包子粥为先
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1．挑米：煮粥用的米最好用东北大米，就是圆圆短短的珍珠米
2．煮粥的米要预先腌：约半碗米淘洗干净后，要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水（2茶匙）拌匀，腌至少半小时
3．煮粥的肉要先用沸水煮去腥，或腌成咸肉：煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉，要保持一整块肉块不要切开（大约巴掌大、1～2厘米厚的一块猪肉，用猪腱肉味道更好）。如果用瘦肉煮粥，那么要先用沸水把瘦肉略微煮煮，然后洗净；如果喜欢用腌的咸猪肉煮粥，那么要提前一天腌咸猪肉，方法如下：猪肉一块，冲洗干净，抹干，撒2～3茶匙盐，均匀涂抹在肉上，放冰箱冷藏箱腌12小时或更长时间才可以入味。
4．煮粥的水要充分沸腾才下材料：大汤锅中放很多水，煮沸，才放材料。先下肉块、姜片，火不要关小，肉块到了沸水中，外面的部分遇热而熟硬，封住了里面的肉汁。然后待水再次沸腾时下腌好的米和一个切碎的皮蛋，而这第一个皮蛋切碎下粥与米同煮
5．先大火，后小火，火候要足：水沸了，下了材料后，先大火煮20分钟，然后再转小火煮1个半小时，火候足
6．粥的质感处理：在转小火煮了1个半小时后，把第二个皮蛋也切碎，同时把煮在粥中的瘦肉捞出来，用筷子扒拉撕成丝丝状，跟第二个皮蛋一起放回粥中，同煮最后半小时，然后关火。
如果粥有点粘底，不要用勺子扒拉锅底的粘皮，要不粥会有糊味。我们通常会放一个轻的小调羹在锅底，可以防止粥煮粘底 。
